تأمين الرعاية الطبية.. من المهم أن تعرفي أقرب مستشفى لمكان عطلتك، وإمكانيات الرعاية المتاحة هناك.
اقرأ أيضًا: نسبة نجاح الولادة الطبيعية بعد قيصريتين
ويعتبر الثلث الثاني من الحمل هو الفترة الأكثر أمانًا لسفر الحامل، أما في الشهر السابع والثامن.
الفرق بين الاعاقة العقلية وصعوبات التعلم
يشكّل موضوع السفر للحامل القلق لها، خاصة في بعض الشهور المعينة التي قد تكون أكثر خطورة عليها وعلى جنينها وقد تؤثّر على صحّة الحمل ممّا يدفعها إلى تناول مثبّت الحمل الذي سبق وأن أخبرناك عمّا إذا كان تناوله ضروريًّا عند حملك.
وينطبق الشيء نفسه في حالة الحمل بتوأم أو بمضاعفات أخرى.
عندما ترغبين في السفر بالطائرة فمن المهم تجنب أخطر شهور الحمل في السفر كما عليك اتباع بعض نور النصائح التي تساعدك خلال سفرك لتشعرين بالراحة، ومن بين هذه النصائح ما يلي:
ردا على تخوف إسرائيلي .. مصر تؤكد حاجتها لجيش قوي كأي دولة كبرى
تناول المزيد من المياه والأطعمة الصحية التي تساعد على زيادة طاقة جسم الحامل.
بالإضافة إلى أننا أوضحنا ما هي أخطر شهور الحمل في السفر فمن المهم التعرف على أفضل وقت للسفر في الحمل إذ أنه من الأفضل أن تسافري عزيزتي بمنتصف شهور حملك، أي في الفترة التي تتراوح ما بين الأسبوع الرابع عشر والأسبوع الثامن والعشرين.
نسبة نجاح الولادة الطبيعية بعد قيصريتين
كما يجب أن تبتعدي عن أي وجهة معروفة بالفيروسات أو الامارات الأمراض المنتشرة بها حتى لا تنتقل لكِ.يمكن أن تمارسي المشي خلال الرحلة، ولكن دون الذهاب في جولات طويلة ومرهقة.
رجيم للمرضعات مغذي ويزيد اللبن
صحة جنسية أمور من المهمّ ان تقومي بها قبل شهر من حدوث الحمل